Generick, aka “Physiotherapist from Hell”, hat mir heute mit ein paar ganz extra gemeinen Übungen gezeigt, welche meiner Muskeln noch einiges an Aufbauarbeit brauchen. In kurz: viele und viel. Die nächsten paar Monate werden kein Zuckerschlecken und ich werde Innerer sehr häufig treten müssen. Ich bin dann nämlich wieder auf mich alleine gestellt, denn heute war schon der letzte Hausbesuchstag. Zur Feier des Tages bekam der Quadrizeps eine zwanzigminütige Ultraschallmassage und zum Abschluß ein Menthol-Icing. Wenn Quadrizepse schnurren könnten, dann hätte ers getan. Ich hatte zum ersten Mal seit über zwei Wochen keine Muskelschmerzen!
Anschließend wurden mir fast feierlich ein knappes Pfund “Discharge Papers” zur Unterschrift vorgelegt und eine Art Urkunde mit “erfolgreich teilgenommen” überreicht. Hat irgendwie Erinnerungen an die dunklen Zeiten der Bundesjugendspiele geweckt; da hat’s auch nie zu mehr gereicht – und es war mindestens genauso anstrengend!
Alles in allem war ich 2 Tage im Krankenhaus, 6 Tage in einer Reha-Einrichtung und knapp 2 Wochen mit insgesamt 8 physiotherapeutischen Hausbesuchen daheim, wobei ich in dieser Zeit natürlich bereits mindestens halbtags von zu Hause aus gearbeitet habe. Dagegen ist das deutsche Gesundheitssystem ein totales Schlaraffenland. Aber hey, wer wird sich beschweren: dafür ist es hier um den Faktor 5 teurer. (Ja. Das meine ich sarkastisch. Sehr.)